- 成语拼音：liè shì mù nián
- 成语注音：ㄌㄧㄝˋ ㄕˋ ㄇㄨˋ ㄋㄧㄢˊ
- 成语解释：烈士：有雄心壮志的人。暮年：晚年。指有雄心壮志的人到了晚年，壮志仍然不减。
- 成语出处：三国·魏·曹操《步出夏门行·龟虽寿》：“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。” 与“老骥伏枥”同出一诗，互为呼应。
- 成语用法：主谓式；作谓语、定语、宾语；褒义。
- 成语结构：主谓式（烈士 + 暮年）。
- 成语感情：褒义。
- 成语年代：东汉末年产生，现代常用。
- 成语热度：较高，常与“老骥伏枥”连用，用于赞美老年人仍怀雄心。
- 成语举例：
- 成语近义词：老当益壮、老骥伏枥、宝刀不老、壮心不已。
- 成语反义词：未老先衰、老气横秋、暮气沉沉、心灰意冷。
- 10个成语接龙：以“年”字开头接龙：年富力强 → 强弩之末 → 末学肤受 → 受宠若惊 → 惊天动地 → 地大物博 → 博古通今 → 今非昔比 → 比比皆是 → 是非曲直。
成语故事：烈士暮年——曹操赤壁惨败后：54岁从头再来，用余生证明“壮心不已”
公元208年，赤壁之战，曹操号称八十三万大军，却被孙刘联军的火攻烧得片甲不留。他狼狈逃回北方，一路上想起自己起兵以来的辉煌战绩——讨董卓、迎献帝、灭吕布、破袁绍、征乌桓，几乎未尝败绩。然而这一次，他输了，输得很惨。
那一年，曹操五十四岁。按古人的标准，已经是“暮年”了。很多人以为，这位枭雄会就此消沉，安享晚年。但曹操没有。
回到邺城后，他做的第一件事不是疗伤，而是下令修筑玄武池，训练水军。他深知，赤壁之败的根本原因在于北方将士不习水战。既然一次不行，那就从头再来。他颁布《求贤令》，明确提出“唯才是举”，打破门第观念，广纳天下英才。他推行屯田制，发展生产，积蓄力量。他还在军事上向西扩张，平定关中，为日后南下做准备。
公元213年，曹操被汉献帝封为魏公，加九锡。权力达到了顶峰，但他没有停下。他继续改革内政，完善法制，发展经济。公元216年，他又进位魏王。
公元220年正月，曹操病逝于洛阳，享年六十六岁。临终前，他留下《遗令》，嘱咐薄葬，并叮嘱部下要继续完成统一大业。他一生都没有称帝，但为曹魏代汉奠定了坚实的基础。
《三国志·武帝纪》评价曹操：“终能总御皇机，克成洪业者，惟其明略最优也。” 曹操用他生命的最后十二年，证明了什么是“烈士暮年，壮心不已”——真正的英雄，不会因为一次失败而倒下，也不会因为年老而放弃。
爆款视频制作方案：自媒体发布
视频标题：烈士暮年：54岁曹操赤壁惨败，所有人都以为他完了，他却用12年证明什么叫“壮心不已”
副标题（10字）：烈士暮年，壮心不已
视频简介：赤壁之战，曹操输得一塌糊涂。54岁的他逃回北方，换作别人早就躺平了。但他没有。他修水军、发求贤令、打关中、进位魏王，一直干到66岁去世。3分钟看懂什么叫“烈士暮年”，以及三步让你在低谷中重新站起来。
分镜具体制作步骤（时长3分钟）：
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开场（0-15秒）：
- 镜头：快速闪现现代“烈士暮年”场景：中年失业后重新创业成功的老板；50岁考取律师资格证的阿姨；退休后写出畅销书的作家。
- 画面中央，一位古代枭雄站在燃烧的战船残骸前，脸上满是灰烬，但眼神依然坚定。
- 音效：火焰噼啪声、风声、沉重的脚步声。
- 旁白：“你知道‘烈士暮年’四个字，是一个54岁男人在人生最大失败后写下的吗？他没有认输，反而越战越勇。”
- 字幕显示标题和副标题。
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第一幕：赤壁惨败（15-55秒）：
- 镜头：赤壁之战，火光照亮长江，曹军战船接连起火，士兵纷纷跳水。曹操在护卫的保护下仓皇撤退。
- 逃亡路上：曹操坐在马上，回头望着漫天的火光，面无表情。华容道上泥泞难行，他仰天长叹。
- 回到邺城：曹操走进府邸，脱下战袍，独自坐在书房里。烛光摇曳，他拿起笔，写下“烈士暮年，壮心不已”。
- 音效：喊杀声、火焰声、马蹄声、寂静的烛火声。
- 旁白：“赤壁一把火，烧掉了曹操统一天下的希望。54岁的他，一夜之间从巅峰跌入谷底。烈士暮年的第一步：接受失败，但不接受认输。”
- 分镜细节：用红色和黑色的对比表现战争的惨烈，用特写表现曹操坚毅的眼神。
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第二幕：从头再来（55-120秒）：
- 镜头：曹操在邺城视察玄武池水军训练，士兵在水中操练，他站在岸边指点。
- 求贤令：曹操在朝堂上宣布《求贤令》，强调“唯才是举”，不论出身。
- 西征关中：曹操率军西征，与马超在潼关对峙。他运用离间计，成功瓦解西凉联军。
- 庆功宴：曹操在长安设宴，与众将畅饮。他吟诵《龟虽寿》，众人击节赞叹。
- 音效：水声、练兵声、朝堂议论声、战场厮杀声、酒杯碰撞声。
- 旁白：“曹操没有沉浸在失败的痛苦中。他修水军、招人才、打关中，一步一步重建霸业。烈士暮年的本质：用行动治愈伤痛，用胜利回应质疑。”
- 分镜细节：核心段落！用快节奏剪辑表现曹操忙碌而充实的生活，展现他强大的执行力。
- 第三幕：最后的岁月（120-180秒）：
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第四幕：现代“烈士暮年”图鉴与心法（180-230秒）：
- 镜头：从古代淡入现代生活场景。
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现代“烈士暮年”图鉴（快速剪辑+动画标签）：
- 中年逆袭：45岁被裁员的技术主管，用赔偿金创业，三年后公司上市。（动画：辞退信变成股票代码）。
- 大器晚成：52岁阿姨考上研究生，毕业后成为大学教授。（动画：准考证变成聘书）。
- 重拾梦想：60岁退休工人开始学钢琴，五年后登台演出。（动画：扳手变成琴键）。
- 公益先锋：70岁退休法官成立法律援助中心，免费帮穷人打官司。（动画：法槌变成爱心）。
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三步“践行烈士暮年”心法（动画图表）：
- 允许自己失败，但不允许放弃：曹操赤壁惨败，但立刻爬起来。失败是常态，放弃才是真正的失败。
- 把暮年当作新的起点：曹操54岁才开始训练水军。任何时候开始都不晚，只要你愿意行动。
- 用目标驱动每一天：曹操的目标是统一天下。找到你人生的“统一大业”，然后为之奋斗。
- 音效：现代生活的各种声音，最后归于激昂向上的背景音乐。
- 旁白：“曹操的故事告诉我们：人生最大的失败不是跌倒，而是不敢再站起来。 无论你多大，无论你遭遇了什么，都可以重新出发。”
- 分镜细节：现代图鉴要精准捕捉中年逆袭、大器晚成、重拾梦想、公益先锋等场景，激发观众的共鸣。
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结尾：壮心不已，永远年轻（230-245秒）：
- 镜头：画面回到曹操，他骑着马走向远方，身后是夕阳。画面渐渐变为彩色，现代一位中年男子在晨光中跑步，脸上带着微笑。
- 升华主题：男子跑过一座桥，桥下河水奔流不息。
- 音效：舒缓而辽阔的音乐，伴随风声和水声。
- 旁白：“曹操走了近两千年，但他的‘壮心不已’还在激励着每一个跌倒的人。烈士暮年不是终点，而是另一种开始。 愿你我无论何时何地，都有一颗不死的心。”
- 字幕显示核心观点：“壮心不已，永远年轻。”
- 分镜细节：结尾要给人希望和力量，鼓励观众从今天开始行动。屏幕上浮现：“你的‘壮心’是什么？”